สายด่วน 24 ช.ม. : 02 718 1515

ข่าวสารและกิจกรรม

หลังจากอุ้มท้องมา 9 เดือน เหล่าคุณแม่คงตื่นเต้น เตรียมของเพื่อต้อนรับลูกน้อยเอาไว้แล้ว แต่อย่าลืมเตรียมของกันจนเพลิน มาดูวิธีการเตรียมตัวก่อนคลอดธรรมชาติว่าคุณแม่ต้องเตรียมพร้อมอย่างไรบ้าง 

 

 

 

การคลอดธรรมชาติ หมายถึงการคลอดลูกผ่านทางช่องคลอด ซึ่งเป็นวิธีการที่ปลอดภัยและเหมาะสำหรับคุณแม่ส่วนใหญ่ที่การตั้งครรภ์ปกติและไม่มีภาวะแทรกซ้อนจนส่งผลให้ไม่สามารถคลอดเองได้ แต่หากมีข้อบ่งชี้ในการผ่าตัดคลอดก็จำเป็นต้องทำตามข้อบ่งชี้และคำแนะนำของสูติแพทย์ 

 

อายุครรภ์ที่พร้อมคลอดธรรมชาติ

โดยปกติแล้วจะใช้เวลาในการตั้งครรภ์ทั้งหมด 40 สัปดาห์นับจากประจำเดือนครั้งสุดท้าย เมื่อเข้าสู่ไตรมาสที่ 3 ถือว่าครบกำหนดตั้งแต่อายุครรภ์ 37 สัปดาห์เป็นต้นไป คุณแม่ 70-80% จึงมีอาการเจ็บท้องคลอดในระยะนี้

 

อาการใกล้คลอด

อาการใกล้คลอดที่สำคัญของการคลอดธรรมชาติที่คุณแม่ต้องสังเกตอาการให้ดี แล้วรีบมาพบแพทย์ได้แก่  

• เจ็บท้องคลอด อาการเจ็บท้องคลอดจะมีการบีบและคลายตัวของมดลูกเป็นจังหวะ ในระหว่างตั้งครรภ์มดลูกจะมีการบีบตัวบ้างเป็นระยะอยู่แล้วเมื่อเข้าสู่ไตรมาส 3 แต่เป็นอาการที่มาแล้วหายไป เมื่อไรก็ตามที่มดลูกบีบแล้วคลายต่อเนื่อง บีบประมาณ 45-60 วินาที แล้วคลายตัวประมาณ 2-3 นาที จนครบ 1 ยกเป็นเวลา 10 นาที ถ้าเป็นแบบนี้ 2-3 ยกแสดงว่าคุณแม่กำลังจะคลอดแล้วซึ่งมักจะเกิดขึ้นหลังอายุครรภ์ 37 สัปดาห์

• มีมูกหรือมีมูกปนเลือดปนออกจากช่องคลอด โดยปกติมูกจะอุดอยู่บริเวณปากมดลูก พอมดลูกเปิดมูกที่อยู่ปากมดลูกก็จะหลุดออกมา แสดงว่าปากมดลูกเริ่มเปิดแล้ว มีน้ำคร่ำออกมา น้ำคร่ำมีลักษณะเป็นน้ำใส ๆ ไม่จำเป็นต้องรอให้เยอะมาก เพราะคุณแม่บางคนก็มีน้ำคร่ำมากบางคนก็น้อย รู้สึกว่าลูกดิ้นน้อยลง 

 

3 ปัจจัยสำคัญในการคลอดธรรมชาติ 

• ตัวเด็กที่ไม่ใหญ่จนเกินไป

• ช่องทางคลอดหรืออุ้งเชิงกรานจะต้องไม่เล็กกว่าตัวเด็ก 

• แรงของคุณแม่ที่จะเบ่งเด็กออกมาต้องมีมากพอที่จะส่งลงไปเพื่อให้การคลอดลุล่วงไปได้ด้วยดี

 

การเตรียมตัวก่อนคลอดธรรมชาติ

การเตรียมตัวก่อนสามารถเริ่มทำได้ทันทีตั้งแต่คุณแม่ทราบว่าตัวเองตั้งครรภ์ โดยการมาฝากครรภ์กับแพทย์ที่โรงพยาบาล เพราะการตั้งครรภ์ไม่ได้จำเป็นที่จะต้องประสบความสำเร็จเสมอไปบางครั้งก็อาจจะมีภาวะแทรกซ้อนระหว่างการตั้งครรภ์ได้ ยิ่งคุณแม่ฝากครรภ์เร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งเป็นผลดีกับเด็กในท้องมากเท่านั้น เพราะทำให้คุณหมอสามารถให้คำแนะนำในการดูและตัวเองได้อย่างตรงจุดและสามารถนำไปสู่การคลอดที่ประสบความสำเร็จได้ หรือหากพบคลอดธรรมชาติความผิดปกติเกิดขึ้นในภายหลังแพทย์ก็จะแนะนำการดูแลตัวเองเพื่อเตรียมตัวสำหรับผ่าคลอดให้กับคุณแม่ได้อย่างใกล้ชิด

 

ด้วยการเตรียมตัวคลอดอย่างรอบคอบ เพียงเท่านี้ก็ช่วยให้คุณแม่รวมถึงคนรอบข้างสามารถรับมือกับสิ่งต่าง ๆ ในวันพิเศษที่รอคอยมานานได้เป็นอย่างดี