การนอนกัดฟัน (Bruxism) คือ ความผิดปกติในขณะนอนหลับอย่างหนึ่ง เนื่องจากกล้ามเนื้อที่ใช้บดเคี้ยวอาหารมีการหดตัวผิดปกติ จึงเกิดการกัดฟันขึ้น ผู้ที่มีอาการนอนกัดฟันมักจะไม่ทราบพฤติกรรมนอนกัดฟันด้วยตนเองคล้ายกับผู้ที่มีอาการนอนกรน แต่ถ้าหากพบว่าฟันสึกหรอ ฟันบิ่น หรือว่ามีอาการปวดขากรรไกร ปวดศีรษะ จำเป็นต้องพบแพทย์เพื่อเข้ารับการรักษา
การป้องกันการนอนกัดฟัน
การนอนกัดฟันมักจะเกิดร่วมกับนอนกรน และภาวะหยุดหายใจขณะหลับ หรือโรคหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้น (Obstructive Sleep Apnea: OSA) ไม่ใช่แค่ผลกระทบในช่องปากเพียงอย่างเดียว ควรหมั่นสังเกตอาการของตัวเอง เพื่อป้องกันอันตรายต่อสุขภาพ ที่เกิดจากความผิดปกติในการนอนหลับ