CHAT

หน้าแรก > รวมบทความสุขภาพ > ผ่าตัดนิ่ว พักฟื้นอย่างไรไม่ให้เป็นอันตราย

ผ่าตัดนิ่ว พักฟื้นอย่างไรไม่ให้เป็นอันตราย

30 พฤศจิกายน 2565 • 38525 ครั้ง

ผ่าตัดนิ่ว คือวิธีการรักษานิ่วในถุงน้ำดีได้อย่างมีประสิทธิภาพ มากกว่าการรับประทานยา หรือเครื่องสลาย โดยเฉพาะหัตถการแบบผ่านกล้อง (Laparoscopic Cholecystectomy) ทั้งนี้ผู้ป่วยควรพักฟื้นตามคำแนะนำของแพทย์ ทั้งที่โรงพยาบาล รวมทั้งที่พักอาศัย เพื่อไม่ให้เป็นอันตรายหลังผ่าตัด ร่างกายฟื้นฟูได้เร็ว จะทำให้ส่งผลดีต่อคุณภาพชีวิตระยะยาว

อาหารที่ควรรับประทานหลังผ่าตัดนิ่ว

อาหารอ่อนๆ

ซุป

โจ๊ก

ข้าวต้ม

โปรตีน

ไข่ไก่

เต้าหู้

นมพร่องมันเนย

ธัญพืชไม่ขัดสี

ข้าวกล้อง

ข้าวโพด

ลูกเดือย

ถั่ว

โฮลวีท

หลีกเลี่ยงอาหารประเภทต่างๆ ดังนี้

เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน

ชา

กาแฟ

น้ำอัดลม

ส่วนประกอบที่มีไขมันสูง

ของทอด

พิซซ่า

แฮมเบอร์เกอร์

เนื้อสัตว์แปรรูป

แกงกะทิ

ขนมกรุบกรอบตามร้านสะดวกซื้อ

เบเกอรี

เค้ก

คุกกี้

โดนัท

ทั้งนี้สัปดาห์แรกหลังผ่าตัดควรแบ่งมื้ออาหารออกเป็น 4-6 มื้อ ขณะรับประทานหากรู้สึกอิ่ม จุก ท้องอืด ปวดท้อง ควรหยุดทันที หลังจากนั้นแพทย์จะพิจารณาให้บริโภคผลไม้ที่มีกากใยสูงได้ ซึ่งขึ้นอยู่กับอาการของแต่ละบุคคล

การออกกำลังกายหลังผ่าตัดนิ่ว

เพื่อเป็นการโรคต่างๆ หรือภาวะแทรกซ้อนที่สามารถเกิดขึ้นได้ อีกทั้งเพิ่มสมรรถภาพของร่างกายให้แข็งแรงดียิ่งขึ้น ด้วยการบริหารอวัยวะดังนี้

หมุน หรือกระดกข้อเท้า ยกเข่า ทุก 1 ชั่วโมง

เดินบนพื้นที่กว้างๆ หรือเดินขึ้นบันไดที่มีราวจับ

ฝึกหายใจเข้า-ออกลึกๆ

ค่อยๆ ฝึกลุกขึ้นจากเตียง เริ่มจากพลิกตัวแนวตะแคง ใช้มือยันตัว ห้อยขานั่งตรง และยืนขึ้น

พฤติกรรมที่ควรหลีกเลี่ยงหลังผ่าตัดนิ่ว

การสูบบุหรี่

ยกของหนัก

เครียด

รับประทานอาหารไม่ถูกสุขลักษณะ

ไม่ดูแลแผลผ่าตัด

ทำงานที่ใช้พละกำลังเยอะ

ทำกิจกรรมโดยไม่พักผ่อน

ถั่ว

อาการผิดปกติหลังผ่าตัดนิ่วที่ควรพบแพทย์ทันที

ตาเหลือง ตัวเหลือง

มีไข้ หนาวสั่น

ปัสสาวะสีเข้ม

คลื่นไส้ อาเจียน

ท้องเสีย หรือท้องผูก เป็นเวลา 3 วัน

อาการที่กล่าวในข้างต้น มีความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อน ซึ่งหากปล่อยไว้อวัยวะภายในบริเวณนั้น หรือใกล้เคียงอาจเกิดการอักเสบ ติดเชื้อเป็นอันตรายถึงแก่ชีวิตได้

ช่วงเวลาพักฟื้นหลังผ่าตัดนิ่วในถุงน้ำดีนั้น ควรทำจิตใจให้สงบ หากิจกรรมบันเทิงที่สร้างสรรค์ เช่น ดูภาพยนตร์ ฟังเพลง อ่านหนังสือ สลับกับการขยับร่างกายบ้าง อีกทั้งควรสวมใส่เสื้อผ้าที่มีขนาดพอดีกับร่างกาย เพราะถ้าหากคับแน่นจนเกินไปอาจส่งผลกระทบกับแผลได้ หากมีโลหิต หรือวัตถุเหลวไหลซึมออกมามาก รวมทั้งแผลโดนน้ำ รีบปรึกษาแพทย์ทันที

เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง

ผ่าตัดนิ่วในถุงน้ำดีแบบส่องกล้อง

บทความล่าสุด